SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • DONIESIENIA Z KONGRESU IFBB W BAKU

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Possible ale na takiej zasadzie czym różni się kulturystyka ekstremalna amatorska od Pro?? Niczym, no poza kontrolami anty Wg mnie fajnie że że IFBB chce się zmieniać i wprowadzać zmiany ale tak jak poprzednicy moim zdaniem kulturystyka klasyczna byłaby lepszym wyborem Zmieniony przez - daw_01 w dniu 2010-11-11 18:41:30

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4607 Data: 2010-11-11 18:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki kolejny cykl ? Proszę o pomoc :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    piszesz ze masz problemy z cisnieniem, to nie bierz sie za geranium, nawet nie chodzi o staz... sprobuj cos malo wy*ebkowego jak np. no shotgun lub amped metrex'u Zmieniony przez - karp007 w dniu 2010-11-11 18:39:50

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2010-11-11 18:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ Propozcyje do TESTU]

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] można 3 środki testować to fajnie wsiąść każdą wymienioną tu nowość i testować,później mieć opinie z wszystkich dobrych przed treningówek Jak nie teraz to nawet za miesiąc kolejne 3 i kolejne 3, itp flashOver który na szczęście prowadzi kosztuje ok 100zł to nie dużo:) jak nie wygra to sam poproszę 3 osoby aby zemną go wzięły na próbę:) pozdro

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5004 Data: 2010-11-11 16:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak sobie pomyślałem, że fajnie by było zakontraktować paru ruskich do polowania na Was, forumowe szaraczki, a jak was złapią, to zrobimy eksperymentalny zabieg wszczepienia 3 półkuli mózgowej (wiem, dla niektórych będzie to pierwsza...). Myślę że powinno to w znaczący sposób podnieść poziom poczucia humoru... Pytacie dlaczego miałbym zrobić coś [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-11 15:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    fajnie jakbyś dał zdjęcie jak sie wstydzisz daj mi na maila poradzimy [email protected]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-11 12:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki po zaprzestaniu treningu

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Też mnie to ciekawi bo np nie każdy z nas będzie miał w późniejszym życiu czas na ciągłe ćwiczenia wiadomo praca , rodzina itp i np ciekawi mnie jak ktoś przymasuje ładnie za młodego łapa 45 i wogóle fajnie a powiedzmy w wieku 25 - 30 lat przestanie cwiczyc i jak wtedy bedzie wygladał?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 13914 Data: 2010-11-11 11:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy rozciagniecie skóry albo wybranie innego miejsca moze zbyt czesto walisz w to samo miejsce no ale nie ty jeden miałeś taki problem i jeszcze nie raz w zyciu bedziesz miał to normalne wiec nie ma sie co martwic no i fajnie jak bys wbił to ze strzykawki dzis bo nie wiem jak moze zachowac sie lek przechowywany jakis dłuzszy czas w plastiku

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2010-11-11 09:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trwało sporo czasu mi 25mg mety pomoglo :p pomogło w sensie ze mi sie chciało to raz a dwa ze pała była w lepszej kondycji HCG mozesz spokojnie brac przed cyklem w trakcie jak i po cyklu narazie jest opcja przed cyklem moja propozycja to 500ui dziennie 2-3 tygodnie sam musisz stwierdzic w jakiej kondycji masz jaja i w jakiej beda powiedzmy po [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8935 Data: 2010-11-11 09:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakiej kolejności wykonywać ćwiczenia!?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że każdy robi na swój sposób! Jeden robi do końca i do prostych rąk z nogami zgiętymi, drugi robi do końca ale nie prostuje rąk, trzeci nogi podkula do klatki! Więc pytanie jak prawidłowo je wykonywać? Ghah1_____ wielkie dzięki, jestem otwarty, więc od poniedziałku próbuje planem który napisałeś! A mam pytanie sam taki stosujesz? A co do tego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2879 Data: 2010-11-10 23:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MatFil,zdj str70

    Post
    Galeria Zdjęć

    "Wszystko fajnie ale brzuch psuje wyglad" pisał jakie ma cele narazie, pozatym brzuch jest dobry, widać kostke ;] jak sie nie ma czego czepic to sie wymysla ;] czekamy na kilka słów o Twojej diecie ;P

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-10 20:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OwnaGe/Blog -What You GoNna Do

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 100/10 120/10 140/8 150/6 160/6 170/3 170/3 wiazania: 180/3 180/3 Wyciskanie wasko: 85/8x3 Porecze: 4 x 10 swoja wage ciała Brzuch : 2 cwiczenia Podsumowanie: Nie ma to jak nastawiac sie caly ranek na wyciskanie i dowiedziec sie juz na samym treningu ze w pt mamy zamknieta silownie i trzeba dzis zrobic jeszcze siady Jak jeszcze dodamy do [...]

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-10 20:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Suple nie szkodza (jesli brane sa z glowa) ale wystepuje taka zaleznosc ze po odstawieniu czegokolwiek czesto wpada sie w stan kiedy to organizm juz nie reaguje tak samo jak bedac on Nie ma tak kazdy ale wiekszosc osob ktora bierze suplementy bo ostawieniu ich zauwaza spadek energi,sil czy nawet checi. Suple sa dobre i powinno sie stosowac [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-10 19:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ba!!!!!!!!!!!!!!!! dziekuje za odpowiedź. wieczorkiem zasiadam i robie rozpiske czym bede sie żywic. lubie siłownie-ale jak coś mówie ze ide albo że po prostu chodzę to śmieja się że koks będę. wiem że dla mnie to nie realne, ale niech sobie gadaja, jak lubią. dziś od trenera usłyszałam że mam lepszą forme, juz po nie calych 3 tyg. fajnie [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-10 16:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a) błędu pomiaru; b) zmiany objętości jelit. Wizualnie różnica jest - największa w łydkach! Tak więc organizm znalazł sobie punkt wyjścia nieco inny niż przypuszczałam , ale jako że łydki też trochę obrosły (1,5-2cm przez 2 lata), to nie wybrzydzam, niech lecą. Chciałam porównać zdjęcia, ale rzeczywiście tamto nie działa (mi wtedy działało, więc [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 14084 Data: 2010-11-10 12:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to fajnie będziemy układać treningi i jak przyjedziesz do Polski to chce zobaczyć efekty. trening będziemy znieniać aby nie wkradła się monotonia następny będzie zupełnie inny . tylko przypomnij mi tak tydzien przed końcem kazdego cyklu treningowego.

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-09 22:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolon/Oxan SB

    Post
    Doping - zdjęcia

    W rzeczywistości wygląda dosc fajnie,bardziej profesjonalnie jak na fotkach, tabsy łososiowego koloru z napisami, zabezpieczone folią zgrzewaną,i aluminiowa w środku.Dostałem od znajomego z thai,razem z bonavarem z BR.Bardzo mnie interesuje opinia na temat tego produktu, jeśli ktoś go zajadał to proszę o opije.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4671 Data: 2010-11-09 21:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/Dziennik/Chcieć to móc -Redukcja str52

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ok. Chociaż ostatnio coś siła mnie opuszcza w pp. Dzisiaj już kontrolowałam aby opuszczając sztangę na barki nie robić równocześnie ćwierć przysiadu. . Teraz już wiem jaki popełniam błąd .Od następnego treningu postaram się poprawić. Zawsze lepiej dowiedzieć się później niż wcale , że wykonuję się coś źle. unoszenie w bok i unoszenie w [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-09 21:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyśmienicie. Co do zamienników - to niech który pójdzie z receptą na prolo i powie ze chce omnadren. Powodzenia. ja tak miałem - latałem z receptą na prolo i wtedy była jakas przerwa. pół wojewodztwa objechałem z tą receptą. Nigdzie nie było. Pytam sie - moze jakiś zamiennik? "Dałabym Panu ale mamy tylko Omnadren - a to nie ta [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-09 21:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzę że walka nie budzi zbytnich emocji . 5 strona była . Mimo wszystko uważam że będzie fajnie, może zobaczymy piękną wygraną Adamka przez KO... chociaż pewnie jak zawsze skończy się na punktach. Grant też miał być przerzuty i wypluty a jednak sprawił problemy Tomaszowi, ale to była kwestia raczej warunków. Moim zdaniem? ...hmmm... wysoka [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-09 15:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tym się zgodzę że kiedyś łebki brali po 1o strzałów omy + 1oo metki i robiło się na tym 1o/14kg jak dobrze pamiętam retencja konkretna, głowa jak księżyc czuło się moc to że się jest na czymś. Fajnie jak byśmy wiedzieli co obecnie jest w różowej sile i jaka jest tego zawartość/stężenie.

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-09 10:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)